Neuigkeiten rund um die Bewegung

2026: Gesundheit, Bewegung und Genuss -  Sei dabei!

Das Jahr 2026 steht ganz im Zeichen von Gesundheit, Bewegung und Lebensfreude. Woidfit hat gemeinsam mit dem WSV St. Englmar, dem SV Falkenfels, der TouristInfo St. Englmar, Gesundheitsexperten und Gastwirten ein vielfältiges Programm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. Von krankenkassenzertifizierten Präventionskursen bis hin zu Genusswanderungen und individuellen Workshops erwartet dich ein Jahr voller inspirierender Möglichkeiten, um dich fitter, gesünder und glücklicher zu fühlen.

Und das Beste: Viele der Kurse werden ganz oder teilweise von deiner Krankenkasse übernommen – damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: Deine Gesundheit und den Spaß an der Bewegung.

Krankenkassenzertifizierte Rückenpräventionskurse

Dein Rücken zwickt oder die Haltung könnte besser sein? 

Im Frühjahr 2026 geht's weiter!

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PrävAdtrFalkenfels (2)

SV Falkenfels: am 28.01.2026, in der Turnhalle Falkenfels
Anmeldung bei Sandra unter Tel.: 09961/942338

WSV St. Englmar: am 29.01.2026 in der Turnhalle St. Englmar
Anmeldung bei mir unter Tel.: 09965/842484 oder 0175/1807771 

Zertifizierter Kochkurs: Gesund essen und trinken

Lust auf gesund essen und trinken?
Am Freitag, 14.11.25 und Freitag, 05.12.25, jeweils 18.00 Uhr mit dem Ernährungsexperten und ehemaligen Leistungssportler Tim Englbrecht im WoidFit-Raum

Gesund genießen war noch nie so einfach!
𝙑𝙤𝙡𝙡𝙬𝙚𝙧𝙩𝙞𝙜 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙩𝙧𝙞𝙣𝙠𝙚𝙣
Mehr Leistung durch Ernährung!
Warum leiden immer mehr Menschen u. a. an Chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Diabetes, erhöhtem Cholesterin, Darmproblemen, Adipositas oder Bluthochdruck?
Zwei spannende Kurstage und die Darstellung der größten Ernährungsprobleme durch den ehemaligen Profisportler und studierten Ernährungswissenschaftler Tim Englbrecht warten auf dich.
Es lohnt sich in deine Ernährung zu investieren.
Die Kursgebühr von 100 Euro wird beim krankenkassenzertifizierten  Präventionskurs  bis zu 100% (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse) rückerstattet.
🗓  Freitag, 14.11. und 05.12.2025, jeweils 18.30 Uhr
💰Kostenerstattung der Krankenkassen nach Belegung  beider Termine  mit  je ca. 2,5 Stunden.
Anmeldung unter 📩 info@woidfit.de oder ☎️0175 180 7771.       <<"GetFitbyTim">>

Wanderungen

Atemberaubende Natur, frische Luft und Bewegung

🌿✨ 𝐆𝐞𝐧𝐮𝐬𝐬 𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 – 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝟐 𝐀𝐤𝐭𝐞𝐧
genießen & gemeinsam erleben! 🌿
Eine Wanderung in 2 Akten – mit Aperitif, Vorspeise, Hauptspeise & Dessert – wartet bald auf euch! 🍹🥗🍝🍰
Spezielle Touren für Mädels oder Jungs… oder am besten gemeinsam 😉
Freut euch auf Natur, Genuss und nette Gesellschaft – nachhaltig, regional & mit ganz viel Herz. 💚
👉 Bald gibt’s mehr Infos!
Und wer neugierig ist: Schaut schon mal in der neuen „Zur Alten Mühle“ in St. Englmar vorbei – es lohnt sich! 🌾✨
Sollte der kommende Winter ausreichend Schnee bieten, werden die Touren mit Schneeschuhen möglich sein - alternativ als coole Winterwanderung, bei der das Gemütliche im Vordergrund steht😉

Sichert euch einen GANZ LECKEREN GUTSCHEIN!

Fittes Gehirn - Fitter Geist - Fitter Körper

Lust auf einen Workshop für Gehirn, Körper und AHA-Momente?
2026 gehts weiter

Warum 2025 immer noch dein Jahr werden kann?

Gesundheit und Bewegung sind keine Pflichtaufgaben – sie sind ein Geschenk an dich selbst. Unter unseren abwechslungsreichen Angeboten findest du garantiert das Richtige für dich.
Egal, ob du deine Haltung verbessern, die Natur genießen oder einfach gesünder essen möchtest – 2025 wird dein Jahr der Lebensfreude, der Bewegung und des Genusses.
Also, worauf wartest du noch?
Zieh deine Turnschuhe bzw. Wanderschuhe an, schnapp dir deine Matte, steig in deine Schneeschuhe oder Langlaufski, schwinge den Kochlöffel und erlebe ein Jahr voller Gesundheit und Glücksmomente.
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.