Neuigkeiten rund um die Bewegung

2026: Gesundheit, Bewegung und Genuss -  Sei dabei!

Das Jahr 2026 steht ganz im Zeichen von Gesundheit, Bewegung und Lebensfreude. WoidFit hat gemeinsam mit dem WSV St. Englmar, dem SV Falkenfels, der TouristInfo St. Englmar, Gesundheitsexperten und Gastwirten ein vielfältiges Programm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. Von krankenkassenzertifizierten Präventionskursen bis hin zu Genusswanderungen und individuellen Workshops erwartet dich ein Jahr voller inspirierender Möglichkeiten, um dich fitter, gesünder und glücklicher zu fühlen.

Und das Beste: Viele der Kurse werden ganz oder teilweise von deiner Krankenkasse übernommen – damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: Deine Gesundheit und den Spaß an der Bewegung.

Krankenkassenzertifizierte Rückenpräventionskurse

Dein Rücken zwickt oder die Haltung könnte besser sein? 

Im Herbst 2026 geht's weiter!

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PrävAdtrFalkenfels (2)

SV Falkenfels: am 28.01.2026, in der Turnhalle Falkenfels
Anmeldung bei Sandra unter Tel.: 09961/942338

WSV St. Englmar: am 05.02.2026 in der Turnhalle St. Englmar
Anmeldung bei mir unter Tel.: 09965/842484 oder 0175/1807771 

SV Falkenfels: am 07.04.2026, in Falkenfels
Anmeldung bei Sandra unter Tel.: 09961/942338

Wanderungen

Die etwas andere GenussTour

Eine ganz leichte Wanderung  

Seien wir ehrlich:

Manche gehen wandern wegen der Aussicht…

Wir gehen wegen der Einkehr. 😋

Gute Nachricht: Bei unserer GenussWanderung in St. Englmar übernimmt der Wanderbus die Kilometer –

und ihr konzentriert euch aufs Wichtigste:

Das Genießen

Wer kommt mit auf die wahrscheinlich genussvollste Wanderung im Bayerischen Wald? 😄

👇 los gehts um 8.45 Uhr mit dem Aperitif im Gasthaus Reiner Grün

Mit dem Wanderbus um 9.28 Uhr ab der Haltestelle Grün fahren wir zur Haltestelle St. Englmar Sonnenhügel

Dem kurzen Fußmarsch zum Prellerhaus folgt das Weißwurstfrühstück 

Um 12.50 Uhr fahren wir mit dem Wanderbus zum Kurpark und geniessen in der Alten Mühle einen Schweinebraten.

Um 15.51 Uhr bringt uns der Wanderbus zur letzten Station - dem Bergcafe zum abschließenden Kaiserschmarrn.

Ihr habt dann die Möglichkeit, um 17.50 Uhr, 18.48 Uhr oder 19.48 Uhr mit dem Wanderbus wieder zum Ausgangspunkt Grün zu fahren.

Preis pro Person: inkl. Essen und Busfahrt 85 Euro

Atemberaubende Natur, frische Luft und Bewegung

🌿✨ 𝐆𝐞𝐧𝐮𝐬𝐬 𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 – 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝟐 𝐀𝐤𝐭𝐞𝐧
genießen & gemeinsam erleben! 🌿
Eine Wanderung in 2 Akten – mit Aperitif, Vorspeise, Hauptspeise & Dessert – wartet bald auf euch! 🍹🥗🍝🍰
Spezielle Touren für Mädels oder Jungs… oder am besten gemeinsam 😉
Freut euch auf Natur, Genuss und nette Gesellschaft – nachhaltig, regional & mit ganz viel Herz. 💚

„A bsonders leckere Wanderung“ 🍽️🥾

Freut euch auf eine genussvolle Kombination aus Bewegung, Natur und regionaler Küche – perfekt für alle, die Wandern und gutes Essen lieben!

📍 Start & Ziel: Zur Alten Mühle, St. Englmar

📅 Datum: individuell

⏰ Beginn: 10:00 Uhr bzw. 10.30 Uhr

💶 Preis: 59 € pro Person

✨ Das erwartet euch:

🥂 Aperitif & Vorspeise🥗  zum Auftakt 

🥾 Geführte Wanderung 

🥃 Gipfelschnaps mit herrlichem Ausblick

🍽️ Herzhafte Hauptspeise & Süßes Dessert 🍰 zum krönenden Abschluss

„Altbayerische Wanderung“ 🍽️🥾
Freut euch auf eine genussvolle Kombination aus Bewegung, Natur und regionaler altbayerischer Küche – perfekt für alle, die Wandern und Omas Essen lieben!
📍 Start & Ziel: Zur Alten Mühle, St. Englmar
📅 Datum: individuell
⏰ Beginn: 10:00 Uhr bzw. 10.30 Uhr
💶 Preis: 59 € pro Person
✨ Das erwartet euch:
🥂 Aperitif & Vorspeise🥗  zum Auftakt
🥾 Geführte Wanderung
🥃 Gipfelschnaps mit herrlichem Ausblick
🍽️ Hauptspeise & Dessert 🍰 zum krönenden Abschluss

„Weißwurst- und/oder Proseccofrühstückswanderung “ 🍽️🥾
​𝘋𝘢𝘴 𝘎𝘪𝘱𝘧𝘦𝘭-𝘋𝘶𝘰: Weißwurst trifft Prosecco!
​Du kannst dich nicht zwischen bayerischer Tradition und High-Society-Feeling entscheiden? Musst du auch nicht! Bei der Weißwurst- oder Proseccofrühstückswanderung bringen wir das Beste aus beiden Welten zusammen. 🍾🥨
📍 Start & Ziel: individuell
📅 Datum: individuell
⏰ Beginn: 09:00 Uhr bzw. 10.00 Uhr
💶 Preis: 43 € pro Person
✨ Das erwartet euch:
🥂 Weißwurst- oder Proseccofrühstück
🥾 Geführte Wanderung
🥃 Gipfelschnaps mit herrlichem Ausblick

Sichert euch einen GANZ LECKEREN GUTSCHEIN!

Atmen - Spüren - Loslassen

„Eine Stunde nur für dich – Atmen, Entspannen und eine geführte Reise in die Ruhe.“ im WoidFit-Raum
🗓  ab Juni 2026, jeweils 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
💰Kosten für 6 x nachhaltige Entspannung: 79 Euro
Mindestbezeiligung: 6 Personen
Anmeldung unter 📩 info@woidfit.de oder ☎️0175 180 7771.       

Brain & Balance

„Wir trainieren nicht härter – wir trainieren klüger.“

2026 wird dein Jahr?

Gesundheit und Bewegung sind keine Pflichtaufgaben – sie sind ein Geschenk an dich selbst. Unter unseren abwechslungsreichen Angeboten findest du garantiert das Richtige für dich.
Egal, ob du deine Haltung verbessern, die Natur genießen oder einfach gesünder essen möchtest – 2026 wird dein Jahr der Lebensfreude, der Bewegung und des Genusses.
Also, worauf wartest du noch?
Zieh deine Turnschuhe bzw. Wanderschuhe an, steig in deine Schneeschuhe oder Langlaufski, schnapp dir die Matte für deine Rückengesundheit, für deine Entspannung oder erfahre, wie du dich mental und physisch verbessern kannst - kurz: erlebe ein Jahr voller Gesundheit und Glücksmomente.
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen.